晒了一天太阳该怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，虽然夏天阳光灼热，我们在外出、旅游、沙滩玩耍时还是会被烈日暴晒一天。晒了一天皮肤红通通的，有的黑黝黝的，很不舒服。那么被晒了一天的我们该怎么办呢？当然要尽早对肌肤进行晒后修复啦。下面介绍简单方法，快来看看吧。（⊃‿⊂）

原料/工具

护肤用品

方法/步骤

第1步

阳光持续暴晒，身体水分大部分被蒸发，一定要及时补充身体所需的水分，以防脱水。

第2步

放上温水，泡个澡，使疲倦的身体得到更好的释放，同时洗去身体上的汗渍和其它脏东西。洗完要用护体乳擦一下身体，以修复晒伤的肌肤。

第3步

来到空调室，继续对身体进行降温。注意刚刚进房间温度不可打的过低，以防温差较大身体不能接受。

第4步

将晒后修复面膜放进冰箱做一下降温处理再进行敷脸，这样能更好的缓解晒伤的面部肌肤。

第5步

把脸洗净再选用补水保湿护肤品涂抹脸部，记得此时不可以用美白产品，因为美白产品具有一定的刺激性。

第6步

肌肤保养完之后要在空调室的大床上休息一段时间，使浑身保持放松状态，给晒伤的肌肤更充足的养护时间。

温馨提示

好了，本次分享“晒了一天太阳该怎么办？”的全部内容就分享到这里啦，希望小编分享的内容能够帮助到大家。同时大家可以关注学识吧哦，遇到不懂的问题可以在这里寻找，如果觉得不错就点个赞吧！（⊃‿⊂）