坐月子奶水越来越少怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，哺乳期是每个女人都要经历的事情。小宝宝在百天之前是比较难熬的，特别是奶少的妈妈，心理很脆弱，还要经历着分娩的不适，初为人母的手忙脚乱，现在我们一起看一看坐月子奶水越来越少怎么办！（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

宝宝刚出生的时候一定要宝宝早吃母乳，增加吮吸，这样有利于母乳的分泌，宝宝也能够早吃饱。

第2步

坐月子奶水越来越少，可能是由于宝宝含乳头的姿势不正确，不会吃奶，宝宝吃奶时一定要将乳晕全部含在嘴里，不能只含乳头，这样才能吃到母乳。

第3步

坐月子奶水越来越少，可以找专业的催乳师，用专业的手法催乳，促进乳腺的打开，让乳汁更加畅通。

第4步

坐月子奶水越来越少可以喝五红汤。具体配方是2把红小豆，1把薏米，5至7个红枣，1小把花生米，1小把黑豆，放在锅里熬水喝，熬一个小时左右，倒在暖瓶里，当水喝。剩下的这些豆子里再放入糯米，熬成粥喝就好。

第5步

坐月子奶水越来越少，也可以吃黑鱼。黑鱼切块焯水备用。花生去皮皮，带皮老姜切片备用。用香油炼锅，把带皮老姜炒成焦黄色，但不能焦黑。放入黑鱼炒一会，再放水烧至开锅，放入去皮的花生(一大把)。再煮2个小时。喝汤，早一碗，中午一碗。

第6步

坐月子奶水越来越少，也可以喝中草药。一般可以喝路路通、丝瓜络、漏芦、王不留行、金桔叶，具体的配比可以咨询中医。

温馨提示

希望“坐月子奶水越来越少怎么办？”这篇文章能给大家带来一些帮助，如果大家还没有看懂的话，建议再仔细看一遍哦！想要了解更多内容也可以关注学识吧，最后，别忘了点赞哦！（⊃‿⊂）