口臭要怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，有口臭的人不但自己感到不舒服，在许多场合，特别是和人交谈时，也会引起对方的不快。 所以清除口臭事在必行，也是对人的一种尊重。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

    口腔不卫生是产生口臭的主要原因。早晚不刷牙，饭后不漱口，附着在牙齿上或牙间隙中的食物碎屑不能及时除去，经口腔内的细菌腐败发酵，产生酸类或硫化氢等物质，嘴里便会散发出臭气。这种臭气在早晨更严重，因为在睡眠时，唾液分泌减少，口腔自浩作用降低，有利于细菌发生腐败作用。所以一定要勤刷牙，早晚两次，刷的过程中要细腻，牙部内外要清理干净，彻底清除污垢。

第2步

   患有口腔疾病时，也容易发生口臭。有损的牙齿食物残渣容易嵌进洞里腐败发酵，有牙炎的患者，可能由于害怕刷牙时牙出血而不刷牙，使原来就有牙石、软垢附着的牙齿表面情况更糟糕，特别是患急性坏死性牙炎时，口臭更明显。建议处理方法根据医嘱药物或物理治疗，达到根除目的。

第3步

  口腔里带有活动的假牙不经常摘下来清洗，或假牙镶得不合适，引起食物嵌塞或滞留，也会发生口臭。建议经常勤拆洗假牙，保持清洁，并及时做好假牙护理。

第4步

 拔牙后伤口感染，口腔枯膜长有恶性肿瘤等，口腔可有特殊臭味。另外，进食大蒜等有臭味的食物或饮酒后，可在呼气中闻到大蒜臭和酒臭。 建议定时刷牙，少吃辛辣食物，保持口气清新

温馨提示

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