产后发现脱发严重怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,很多孕妇在生产孩子后,会发现自己脱发特别严重。特别是做完月子后,脱发的情况更加显著,严重的甚至会导致半秃的现象。那么面对脱发严重的情况,我们应该怎么去解决呢?(⊃‿⊂)
原料/工具
无
方法/步骤
第1步
湿发时不梳:在洗头发的过程中或者是刚洗完的头发,小编是不建议你梳头发的。要知道,湿发的时候头发容易打结,缠绕在一起,如果你这时候梳头发很容易拉扯头皮,导致大量的头发掉落。
第2步
定期洗头:千万不能每天都洗头,一方面是此时你的免疫力差容易感冒,另外也会加重脱发的情况,甚至会加重头皮屑、出油等问题。
第3步
洗发水:选择适合孕期后的人适用的洗发水,一款合适的洗发水,可以非常有效的缓解脱发的情况。
第4步
补气血:女人经历了怀孕和生产两件大事情后,一般会气血比较虚弱。在坐月子期间,要多吃鸡汤红枣类食物,多补气血。等气血恢复到位了,脱发的情况也会缓解的。
第5步
按摩头皮:每天都坚持按摩头皮,可以促进头皮处的血液循环,进而缓解脱发问题,还能促进新发的长出。
第6步
切忌劳累:虽然有了孩子后,肯定会有一段吃不好睡不好的过程,但是每天一定要保持充足的睡眠,过度劳累会加重脱发的情况。
温馨提示
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