冬天长冻疮应该怎么办呢？

Hello！大家好，我是阿广，冬天长冻疮应该怎么办呢？注意保护好自己的身体，长冻疮可是要疼的，参考一下方法，保护好自己不长冻疮；（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

冬天一定要注意保暖，把自己的敏感部位，特别是自己身体某些要生冻疮的部位，要保护好，包裹严实，以免冷出冻疮来了；

第2步

经常性的摩擦双手，反复搓手，在温水中浸泡，增加血液循环，增加双手的热量；

第3步

可以偶尔用一下冷水洗手，洗脸，洗脚，可以促进血液循环，增强抗寒冷的能力；

第4步

吃一些热性的食物，比如牛肉，狗肉，羊肉，酒，巧克力等，增强自己的体质；

第5步

多做一些体育锻炼，跑步，加快血液循环，增强抵抗寒冷的能力；

第6步

平时穿宽松的衣服，不要吸烟，吸烟会引起皮肤血管收缩，骑车出去后，要避免某些部位受寒，要马上泡一下温热水；

温馨提示

以上就是“冬天长冻疮应该怎么办呢？”这篇文章的所有内容了，相信大家也都认真的看完了，如果大家还有不懂的问题，可以通过搜索来获取更多相关的内容，最后记得给小编点个赞吧！（⊃‿⊂）