当你想念一个人时怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,人的一生不可能一帆风顺总有那么个人曾闯进你心里。或许你用了许久的时间来忘记,在你的脑海里已模糊不清。然而,生活总爱捉弄人当你认为忘记时,他的出现又唤起了你的想念。当你想念一个人时怎么办?(⊃‿⊂)
原料/工具
懂得控制,懂得忍耐。
方法/步骤
第1步
转移注意力
当你想念一个人时,你可以转移注意力。将注意力集中在工作上,不仅工作得到了提升还能解决你目前的思念之苦。
第2步
学会控制
当我们有了一定年龄时,做事没那么冲动。凡事都有一定的自控力,不像20几岁时一想念就找各种方式打扰对方。我们学会了控制,控制能让我们变得沉思,变得成熟,认为互不打扰是给彼此最后的温柔。
第3步
利用外出散步的方式
当你想念一个人时,可以利用外出散步的方式让自己不去想。散步能让你心情愉快还能得到锻炼,同时吸收了新鲜空气有利益肺的健康。
第4步
利用日记的方式
日记是最忠诚的朋友他不会出卖你,他是一位哑口无言的倾听者,当你想念一个人时你可以利用写日记的方式,任意吐出你的不愉快,日记会让你心里得到平衡还能提高你的写作能力。
第5步
可以看书
当你想念一个人时;可以拿起你感兴趣的书,书能让你心里得到平静还能思想开阔。书会让你活在另一个世界里从而忘记了想念。
第6步
可以找朋友或父母谈心
人不能把所有的时间用来想同一个人,可以分一部分给亲朋好友。当你想念一个人时可以找朋友或父母聊聊天喝喝茶,朋不仅会给你带来愉快还能帮助到自己。父母不仅能开导自己还能包容自己的过错。
温馨提示
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