奶水不够怎么办?

学识吧 2022-07-02 15:44:18 84阅读

Hello!大家好,我是阿广,奶水不够是很多新妈妈面临的难题,看着宝贝饿的心肝肺疼,最后只能喂宝贝奶粉,其实面对这样的问题我们还有很多办法的。(⊃‿⊂)

奶水不够怎么办? 第1张

原料/工具

宝贝的小嘴

热毛巾、淋浴

猪蹄汤、鱼汤、红枣花生粥......

催奶的中药

充足的睡眠、心情舒畅

方法/步骤

宝贝天生具有吮吸的能力,产后不管有没有奶水都得让宝贝吸,多吸可以刺激多分泌乳汁。

奶水不够怎么办? 第2张

坚持每天热敷乳房,一天至少三次,有条件的最好淋浴,淋浴时的温度比热敷的高,持续时间长,效果更好。

奶水不够怎么办? 第3张

坚持每天喝汤,猪蹄、鱼、花生等都有催奶的作用。

奶水不够怎么办? 第4张

上述方法没有任何效果的情况下,可以选择中药,苦口良药,中药是为了打通经络。

奶水不够怎么办? 第5张

最后告诉宝妈们保持美好的心情很重要,不要因为一点小事就乱发脾气,每天的睡眠时间要充足,趁宝贝睡了赶紧休息一下。

奶水不够怎么办? 第6张

温馨提示

好啦,今日小编为大家分享的“奶水不够怎么办?”文章就到这里啦,如果对你有用的话记得点赞哦!学识吧每天会分享更多实用的知识,每天都能学到不同的知识哦,最好点个赞支持一下小编吧!(⊃‿⊂)

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