开车犯困时怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，在高速上开车，对于很多司机来说最头疼的事情就是开车时容易犯困，想睡又不能睡的感觉实在是难受了！今天我们就为大家带来了一些解困的方法，希望能够对爱困的司机朋友们提供一些帮助。（⊃‿⊂）

原料/工具

无

方法/步骤

第1步

当你实在困得不行了，马上找个地方眯会，马上就能满血复活！前提是一定要找到一个安全的地方；如果是在高速上，那就去服务区。这种情况，千万别硬挺。

第2步

还有个方法能暂时驱赶瞌睡虫，那就是唱歌！如果车里还有其他人，那就大家一起嗨起来，如果你的歌声真的难以入耳，那么就听歌，只要能刺激你就好。

第3步

嚼口香糖能让你的嘴保持运动，让身体机能忙起来。据很多老司机说，他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的。说到这有人就问为啥不吃糖呢，因为吃糖，血糖会迅速飙升然后回落，更容易引起困意。因此口香糖最好是无糖、最好是清凉、略带酸的口味。

第4步

吃刺激性的食品也管用！例如超凉爽的薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。我可以用亲身经历证明，超辣或超酸的食品绝对有良好的提神效果。

第5步

打开车窗让冷空气进入车内，也能起到提神的效果，车窗外的空气本身在一定程度上可以提神，并且车外的凉风吹过，肯定能让人睡意全无，但是别把车窗开太大。

温馨提示

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