小孩不爱吃菜怎么办该补充什么？
Hello！大家好，我是阿广，小孩子挑食一直以来都是让家长很头疼的事情，那么我们应该通过什么方法来让孩子好好吃饭呢？我将介绍几种方法，供大家参考（⊃‿⊂）
原料/工具
孩子总挑走的蔬菜
勤劳
方法/步骤
第1步
首先可以通过改变蔬菜的形状来解决，比如把蔬菜打碎后加入菜中或者榨汁后添加到食品中，因为孩子可能是因为牙齿发育不完全导致咬不烂所以挑食
第2步
可以通过对蔬菜进行调味来激发孩子的食欲，因为有些食物味道比较特殊，使孩子产生抗拒心理。
第3步
最后就是家长要起到榜样作用，要在孩子面前吃他比较反感的菜，并且要表现出津津有味的样子，同时不要在孩子面前讨论食材好吃与否，进而影响孩子
温馨提示
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