流鼻涕咳嗽怎么办?

学识吧(SEO阿广) 2022-06-21 18阅读 0评论

Hello!大家好,我是阿广,人吃五谷杂粮,难免偶尔会有伤风感冒。那么当遇到感冒时,流鼻涕还咳嗽该怎么办呢?下面我们一起来看看吧。(⊃‿⊂)

原料/工具

感冒

方法/步骤

第1步

适当多喝饮料。饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。当然也可以喝冰水、热果汁或不含咖啡因的蜂蜜茶。

流鼻涕咳嗽怎么办? 第1张

第2步

甜品止咳。蜂蜜可以缓解咳嗽,改善睡眠质量,效力甚至比一些止咳药水还好。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。

流鼻涕咳嗽怎么办? 第2张

第3步

滴生理盐水。可以向鼻子里喷一点水,用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,或可以将鼻内的污物冲出来。

流鼻涕咳嗽怎么办? 第3张

第4步

鼻孔塞大蒜。当感冒鼻塞时,可用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔,连续几次,即可治愈。

流鼻涕咳嗽怎么办? 第4张

第5步

热水泡脚。如果鼻塞严重影响睡眠时,用热水泡脚,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。

流鼻涕咳嗽怎么办? 第5张

第6步

闻薄荷油。薄荷油有退烧,缓解恶心和呕吐,改善消化的能力,并能减轻呼吸系统疼痛等。用薄荷油闻鼻,在一大碗热水中滴入几滴薄荷油,吸入其散发的蒸汽,都可以即刻使鼻孔通畅。

流鼻涕咳嗽怎么办? 第6张

流鼻涕咳嗽怎么办? 第7张

温馨提示

好啦,今日小编为大家分享的“流鼻涕咳嗽怎么办?”文章就到这里啦,如果对你有用的话记得点赞哦!学识吧每天会分享更多实用的知识,每天都能学到不同的知识哦,最好点个赞支持一下小编吧!(⊃‿⊂)

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