咽喉发炎怎么办?

学识吧(SEO阿广) 2022-06-21 25阅读 0评论

Hello!大家好,我是阿广,有时候没有休息好,或者着凉感冒了,就有可能出现咽喉肿痛、干痒、咳嗽、吞咽有异物感等咽喉炎的症状,我们该如何解决呢?(⊃‿⊂)

原料/工具

步骤/方法

第1步

要适当忌口。吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜,油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜,尤其是绿色蔬菜。

咽喉发炎怎么办? 第1张

第2步

注意保暖。脖子一般都是暴露在外,很容易受凉,出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾,保护喉部不再受风寒。

咽喉发炎怎么办? 第2张

第3步

适度用嗓。咽喉发炎的时候,往往会有水肿,如果还要继续说话,对声带的影响会很大,咽喉容易充血。所以能不开口尽量就不要说话,要轻轻说话,千万不要大喊大叫。

第4步

多喝水。多喝温开水,有助于缓解嗓子干痒的症状,促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外。如果感觉又上火,可以喝点野菊米茶,清凉败火的效果很好。

咽喉发炎怎么办? 第3张

第5步

服用药物。可以服用青霉素类的抗菌素如阿莫西林,也可以吃头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素。

咽喉发炎怎么办? 第4张

第6步

含服喉片。像西瓜霜润喉片、清凉喉片等可以让嗓子感觉舒服一些,适量地可以服用一些,但是并没有太大的治疗作用。

咽喉发炎怎么办? 第5张

第7步

戒烟限酒。吸烟的人本身就容易患上咽炎,酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群,二手烟对人的危害更大。

咽喉发炎怎么办? 第6张

温馨提示

以上“咽喉发炎怎么办?”的内容小编就分享到这里了,希望小编今天分享的内容能够帮助小伙伴们解决问题,希望小编今天分享的内容对大家有所帮助,如果觉得还不错就给点个赞支持一下小编吧!(⊃‿⊂)

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