指甲容易断裂怎么办?
Hello!大家好,我是阿广,指甲虽然在身体上存在的部位很小,可是身体的状况也可以通过指甲来了解到,主要通过看指甲的光泽、形状、硬度等等。那指甲容易断裂是怎么引起的呢?(⊃‿⊂)
原料/工具
避免指甲长时间泡水、避免打磨指甲、不带假指甲、营养、情绪
方法/步骤
第1步
长期的将指甲浸泡在清洁剂、染发剂等化学品中。指甲吸收了水分和化学品变得软、脆易断裂。
第2步
经常的打磨指甲会对指甲会造成很大的损伤,使其颜色变黄、变薄易断裂,而且使指甲恢复起来也有很大的难度。
第3步
很多女性都喜欢戴假指甲,而做指甲时会将指甲打薄,破坏了指甲表层的铀质,很容易造成感染引起灰指甲之类的疾病。
第4步
若身体长期处于精神紧张应激状态、存在慢性疾病,也可能引起指甲脆弱易断裂。
第5步
指甲受伤感染时应及时就医,真菌感染引起灰指甲,切勿自行用药,很多药物存在副作用可能伤害肝肾功能。
第6步
身体营养不良如不是疾病原因的缺乏维生素、肝血不足等引起的指甲薄脆、断裂。应改善日常生活中的饮食习惯,适量食用些动物内脏、鱼虾、猪蹄、鸡蛋、牛奶等补充胶原蛋白维生素类的食物。
温馨提示
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