室友睡觉总是打呼噜怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，在我们学生时代或者工作中，我们会遇到跟别人一起住的情况，有时候我们多多少少会遇到经常打呼噜的室友，严重影响了我们的睡眠，我们该怎么办呢（⊃‿⊂）

原料/工具

打呼噜

方法/步骤

第1步

在时间方面，我们可以在室友睡着之前先睡着

第2步

当然，如果实在不行，我们可以在室友打呼噜的时候轻轻拍一下他，他会停止打呼噜而没有醒过来

第3步

第三种方法，我们可以给自己的耳朵戴上点东西，可以塞海绵或者听音乐

第4步

保持良好的睡眠习惯，我们要养成能在嘈杂声中睡过去的习惯

第5步

多劝导室友去锻炼，让自己的呼吸道开放，减少打呼噜的几率

第6步

和睦的寝室关系是十分重要的，千万不要总是数落对方打呼噜，比较人家也不是故意为之

温馨提示

希望“室友睡觉总是打呼噜怎么办？”这篇文章能给大家带来一些帮助，如果大家还没有看懂的话，建议再仔细看一遍哦！想要了解更多内容也可以关注学识吧，最后，别忘了点赞哦！（⊃‿⊂）