矫正牙后期导致下巴斜怎么办？

Hello！大家好，我是阿广，今天小编来分享一下“矫正牙后期导致下巴斜怎么办？”这篇文章，我们每天分享有用的知识，下面小编就来分享一下吧，大家一起来学习吧！（⊃‿⊂）

原料/工具

热敷袋、热毛巾。

挺下巴精华。

方法/步骤

第1步

一、在发现矫正牙后下巴歪斜时，可通过改变一些生活习惯来做改善调整。吃饭时要注意不要只用一侧的牙齿咀嚼食物、要左右侧牙齿交换着嚼，平时可通过用两侧牙换嚼口香糖的方式做锻炼、并改善习惯，少咀嚼较硬的食物。另外睡觉的睡姿也要注意不要常年只往一侧躺，可以左右侧换着躺或平躺。

第2步

二、可通过热敷理疗、针灸推拿的方式来适当调整下巴歪斜。在矫正牙齿后，如果发现下巴或脸变歪了的话，可以用热水袋或热毛巾敷在下颌关节处，边热敷边进行按摩，每日热敷15-20分钟左右可适当调整下巴歪斜。也可前往正规的中医院做理疗或针灸推拿，也可适当将下巴矫正回来一些。

第3步

三、每天坚持适当按摩下颌部位，时间长了也可适当调整下巴歪斜。矫正牙齿后下巴歪斜的现象也可通过每日坚持按摩来做改善，需边缓缓张嘴闭合，边将五指握拳、用拳头的指关节或伸出两个指头用力按压下颌部位，另外还可边热敷或蒸脸边做按摩，坚持每天适当按摩一段时间，时间长了也可调整下巴歪斜。

第4步

四、如果下巴歪斜看起来不是很明显的话，平时可以用一些挺下巴精华来适当调整脸型美观。如果你的下巴歪斜并不明显，但又担心会不会影响美观的话，可以在每天睡前用一次纯天然的挺下巴精华液，这是一种可以调整下巴及脸型并使其变得更美观的化妆品，建议边将它涂抹在下巴上、边进行调整下巴的按摩，用过一段时间后会适当缓解下巴歪斜的现象。

第5步

五、如果你在矫正牙齿后不久便发现下巴明显歪斜的话，最好去咨询给你矫正牙齿的那个医生，让医生判断你是否需要做手术。若你刚矫正牙齿后没几天就注意到自己下巴开始歪斜的话，最好尽快前往当初矫正牙齿的那个医院，让医生帮你拍片做一些检查，如果检查后发现下巴歪斜较为严重的话，或许需要做矫正下巴的正畸手术才能使下巴恢复原位。

第6步

六、如果你在矫正牙齿很长时间后才发现下巴歪斜的话，可以前往整形医院或美容院调整下巴。若你矫正牙齿后一两年左右才注意到自己下巴歪斜的话，最好还是去整形医院或美容院调整下巴；如今科技越来越发达，要想调整下巴使下巴变得更美观也有很多种整形手术可选择，例如填充下巴、垫下巴、吸脂、磨骨等等，建议要去最好去口碑好的大型正规整形医院或美容院做整形。

第7步

七、在做完整形或矫正下巴歪斜的手术后，还需要注意一些术后的护理事项。手术后如果发现下巴肿胀、疼痛的话，可以在询问过医生后，用冷敷袋冰敷下颌两三天左右，平时要注意不要频繁推碰下巴，还需注意口腔卫生、三餐后要进行漱口，术后前期吃的食物尽量要以流食为主。

第8步

八、平时要注意保持良好的心态及情绪，不要因在意自己下巴歪斜而产生心理压力。很多爱美人士在发现自己的脸型不正、不够美观时，都会产生很强烈的负面情绪，这很有可能会影响到心理健康，因此建议平时不要太紧张、焦虑，如果没办法调节自己的心态及情绪的话，那么最好不要频繁地照镜子或拍照，这样有可能会增添心理压力。另外就算决定要做手术，也希望你能积极乐观地去面对。

温馨提示

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