得了慢性鼻炎怎么办?
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原料/工具
无
方法/步骤
第1步
不要感冒。
感冒会加重病情。使原来的鼻炎更严重。在生活中一定要注意身体健康。
第2步
不要劳累。
劳累会降低身体的抵抗力,对抗鼻炎的能力就会变弱。要劳逸结合,不要过度疲劳。
第3步
注意饮食。
生活中要注意少吃辛辣的食物。特别像是、葱蒜、生姜等。
第4步
多喝水。
喝水可以及时排除身体内的废物,这样有助于身体健康。当体内的鼻炎病毒被大部分带走时,鼻炎症状就会好很多。
第5步
勤锻炼。
好的身体是根本。常锻炼,可以大幅度提高身体免疫力,不容易使鼻炎复发。
温馨提示
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