秒睡app免费版:一款解救失眠症患者的福音应用软件
秒睡app免费版是一款有效帮助用户快速入眠,拜托失眠烦恼的应用软件,软件内的白噪音有着多种分类,雨声、篝火声、生活场景等等,让您快速平静心情放松神经,以此来改善睡眠质量。秒睡app还可以定制专属的睡眠计划,根据您的工作学习生活日程安排,监督改善用户作息习惯,拥有一个健康身体!
秒睡软件特点
详细的训练方法;
小白也能快速入门;
聆听自然中,调试身心;
练习资源全免费;
不用会员,不用花钱;
周期式睡眠日志;
助你更好管理作息习惯;
沉浸式视听体验;
建立睡眠好习惯;
健康源自规律作息。
秒睡软件优势
【提神】下午也要精神满满,春困秋乏夏无力?不烦提神提干劲!
【专注】内置番茄钟,监督你的工作学习效率,尤其适合临考、注意力不集中人群;
【醒脑】打工人的上午总是精神混沌?来个10分钟醒脑训练吧,完成KPI还得有清晰头脑!!
【冥想】专业的冥想引导课程,在调节身心的同时,也帮助弥补你的睡眠亏空;
【午休】中午不睡,下午崩溃,这个功能您懂得~
【舒压】看上去再积极再乐观的人,内心也偷偷藏着崩溃的火种。996,内卷文化,既然不能逃过压力,那也别让压力伤身!!