心理咨询师如何做好倾听？

Hello！大家好，我是阿广，我之前学过基础心理学，我的老师是经验丰富的心理学医生。后来又学了灵催，也就是灵性催眠与心理咨询师有相通之处，都是通过引导来解决患者的一些心理问题。而做好倾听，是很关键的一个环节。（⊃‿⊂）

原料/工具

倾听

方法/步骤

第1步

首先要明白倾听的重要性，搞明白你为什么需要倾听患者的倾诉，是帮助患者解决他自身的问题，还是你们只是平平常常的去聊天，聊完之后，听完之后也不去做什么解决。

第2步

如果你要帮助别人解决别人的问题，自己就不要带着情绪去听患者的倾诉，无论涉及到法律，道德还是什么。你要做到的是认清他所说的与你没有任何关系，即使这名患者是你最熟悉的人，你也要把他当作陌生人一样。

第3步

不带有任何情感的去听，不要阐述你个人的想法强压到对方身上，你自己只是一个管道，你需要做的是引导，而不是让他应该这样应该那样，你给出的都是建议，不要尝试改变对方什么。

第4步

一切问题都是有其根源的，你要在倾听过程中，慢慢挖出他出现问题的根本原因究竟是什么，要帮助他找到那个根，面对那个根，再拔出那个根。如果你自己不通透，带有个人情绪的去听，就会影响你的判断能力。

第5步

很多事情，我们和患者看到的都往往是一个问题的点，而非渊源，究其渊源，没有对错，没有是非，你是引导者，不是评判者。是帮助患者解决问题的人，不是议论孰是孰非的人。

第6步

这样做的虽然让人感觉很没人情味，但是这样做是对自己和患者都是一种保护措施。试想一下，心理咨询师会接触到各式各样的患者，而患者又全部都是有心理问题的人。

第7步

医生治病治的是能看见的疾病，而心理医生治的缺失看不见摸不着的，甚至于隐藏的非常深的心病，古话说的好，身病易治,心病难医。随着看的病人越来越多，自己是会被情绪影响的。

第8步

如果想让自己不受患者影响，自己心理健康，就要先做到自己通透，理解到这一层面之后，就可以很好的做到让自己去倾听患者的倾诉而不会给患者和自己带来影响了

温馨提示

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