太阳穴疼怎么能快速缓解?

学识吧 2022-05-29 00:25:54 114阅读

Hello!大家好,我是阿广,当感冒发烧,喝酒后或者牙周炎引起的三叉神经痛会引起太阳穴部位疼痛,下面介绍一些快速缓解太阳穴疼痛的方法,希望对大家有所帮助。(⊃‿⊂)

原料/工具

方法/步骤

第1步

按揉太阳穴

以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴,然后拿风池穴数下、肩井穴18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。

太阳穴疼怎么能快速缓解? 第1张

第2步

按摩两侧耳轮

用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。

太阳穴疼怎么能快速缓解? 第2张

第3步

热毛巾

热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在太阳穴上,起到很快缓解疼痛的作用。

太阳穴疼怎么能快速缓解? 第3张

第4步

冷敷

冷敷是缓解太阳穴疼痛的最有效最简单的方法,用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头,能够快速缓解头痛症状,特别是感冒发烧,酒后引起的太阳穴疼痛效果很好。

太阳穴疼怎么能快速缓解? 第4张

第5步

针灸

中医针灸治疗太阳穴疼痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用银针针灸,需要找专业医生。

太阳穴疼怎么能快速缓解? 第5张

温馨提示

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