排卵期怎么计算?

Hello!大家好,我是阿广,很多刚来例假的女生不懂排卵期怎么计算,也有很多例假不是28天的女性也很难算出排卵期,下面我们来给大家介绍一下,排卵期怎么计算,比较简单的排卵期计算方法有哪些。(⊃‿⊂)

原料/工具

步骤/方法

第1步

第一种:排卵期计算公式排卵期计算公式比较合适那些经期规律的。一般女性经期大多是28天左右,多一两天少一两天问题都不是很大。公式:一般都是下次月经潮来的前14天,前后各5天左右,便是排卵期了。对于一些经期较为稳定,但是经期不是固定的28天,多几天或者少几天,可以试下用排卵计算器试试。比较省心。排卵期计算器也是根据计算来的:公式:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天, 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。如下图

排卵期怎么计算? 第1张

第2步

第二种:排卵试纸排卵试纸计算排卵日误差较大,精确度不高,但是大概的计算排卵期还是很经济的。操作:各大药店,超市都有排卵试纸销售的,甚至有些杂货店都有的卖。建议月经来潮的第十天开始测,每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强,就要增加测的频率,最好每隔4小时测一次,尽量测到强阳,抓住强阳转弱的瞬间,排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱,说明卵子要破壳而出了,那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵,测排卵试纸前2小时不能喝水。注意:不要用晨尿测,最好在10-20点测。 用洁净,干燥容器收集尿液,试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中,约三秒钟后取出平放,10-20分钟观察结果,测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线,结果以30分钟内阅读为准!排卵试纸如下图:

排卵期怎么计算? 第2张

温馨提示

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